సర్ఫ్ చేయడం నేర్చుకునే ముందు సిద్ధం కావడానికి మీరు ఏమి చేయాలి?

1. సరైన సర్ఫ్‌బోర్డ్ మరియు దుస్తులను ఎంచుకోండి

సాధారణంగా, బోర్డు చిన్నది, దానిని నియంత్రించడం కష్టం. ప్రారంభకులు తమ కంటే 1-3 అడుగుల పెద్ద సర్ఫ్‌బోర్డ్‌ను ఎంచుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది. మీ వయస్సు 5'8 అయితే, 7'8 బోర్డుని ఎంచుకోండి. సర్ఫ్‌బోర్డ్ ఎంత పెద్దదైతే, మీరు నిశ్చలంగా నిలబడటం అంత సులభం అవుతుంది. లాంగ్‌బోర్డ్ ఎంత పొడవుగా ఉండాలి అనేది మీ ఎత్తుపై ఆధారపడి ఉంటుంది. వ్యక్తి పొడవుగా, బోర్డు పొడవు పొడవుగా ఉండాలి.

సరైన సర్ఫ్‌బోర్డ్‌ను ఎంచుకున్న తర్వాత సరైన సర్ఫింగ్ దుస్తులు వస్తాయి. దుస్తులు కోసం, మీరు మీ స్థానిక నీటి ఉష్ణోగ్రతను తనిఖీ చేయాలి లేదా స్థానిక సర్ఫర్‌లు ఏమి ధరిస్తున్నారో అడగాలి.

2. అనుభవజ్ఞుడైన సర్ఫింగ్ శిక్షకుడిని ఎంచుకోండి

అనుభవశూన్యుడుగా, అర్హత కలిగిన బోధకుడు లేదా అనుభవజ్ఞుడైన సర్ఫర్‌ను నియమించుకోవడం చాలా అవసరం. అర్హత కలిగిన ఉపాధ్యాయుడు విద్యార్థులకు గాయాలను నివారించడానికి మరియు అవసరమైన వాటిని త్వరగా గ్రహించడానికి అనుమతిస్తుంది. విద్యార్థులు మొదటి బోధనలో నేర్చుకోవాలి: తెడ్డు వేయడం, అలలను దాటడం, అలలను పట్టుకోవడం మరియు టేకాఫ్ వంటి కదలికల శ్రేణి. చాలా మంది విద్యార్థులు ఉపాధ్యాయుని సహాయంతో మొదటి తరగతిలో బోర్డుపై నిలబడి నీటిపై గ్లైడింగ్ ఆనందాన్ని అనుభవించవచ్చు.

3. సముద్రం యొక్క పరిస్థితికి శ్రద్ధ వహించండి

ఇండోర్ ఈత మరియు సముద్రంలో ఈత రెండు పూర్తిగా భిన్నమైన ప్రదేశాలు అని గుర్తుంచుకోండి. ఇండోర్ స్విమ్మింగ్ నైపుణ్యాలు మరియు శారీరక దృఢత్వంపై ఎక్కువ దృష్టి పెడుతుంది. ఈ రెండు ప్రాథమిక నియమాలకు అదనంగా, సముద్రంలో ఈత కొట్టడం అనేది "నీటి ఆధారిత" అనే కీలకమైన పరిస్థితిని కలిగి ఉంది. , నీటి నాణ్యత నేరుగా సముద్రంలో మునిగిపోయే వ్యక్తుల రేటును ప్రభావితం చేస్తుంది. హడావిడిగా ఉండకూడదని గుర్తుంచుకోండి, భద్రతను నిర్ధారించడానికి, సరైన వాతావరణంలో సర్ఫ్ చేయడం నేర్చుకోండి మరియు దిబ్బలు మరియు అండర్ కరెంట్స్ వంటి ప్రమాదకరమైన ప్రదేశాలలో సముద్రంలోకి వెళ్లకుండా ఉండండి.

4. సర్ఫ్‌బోర్డ్ వాక్సింగ్

దృఢమైన సర్ఫ్‌బోర్డ్ యొక్క ఉపరితలం మృదువైనది మరియు రాపిడి లేనిది, మరియు మనం దానికి ఘర్షణను జోడించాలి-అంటే, సర్ఫ్‌బోర్డ్‌లోని సర్ఫింగ్ మైనపును పాలిష్ చేయండి. సర్ఫ్‌బోర్డ్ మైనపు పనితీరు కారు మైనపుకు వ్యతిరేకం. స్లాబ్ మైనపు కఠినమైన మరియు ఘర్షణ ఉపరితల కణాలను సృష్టిస్తుంది, ఇది నీటిలో గట్టిగా నిలబడటానికి అనుమతిస్తుంది.