బహిరంగ క్రీడగా కయాకింగ్ గురించి మీకు ఎలా అనిపిస్తుంది

2023-05-29

కయాకింగ్ అనేది వేగం మరియు ఓర్పును పరీక్షించే బహిరంగ క్రీడ. ఎండలో, మీరు మీ చర్మాన్ని వడదెబ్బ నుండి రక్షించుకోవాలి. కయాకింగ్ కూడా ఒక క్రీడ, మరియు ఒలింపిక్ క్రీడలు వంటి ప్రపంచవ్యాప్తంగా అనేక ప్రధాన క్రీడా పోటీలు కయాకింగ్ పోటీలను కలిగి ఉంటాయి.
ఒక క్రీడగా, కయాకింగ్‌లో క్రమం తప్పకుండా పాల్గొనడం మానవ శరీరం యొక్క హృదయనాళ పనితీరు యొక్క నియంత్రణను ప్రోత్సహిస్తుంది, ఊపిరితిత్తుల సామర్థ్యాన్ని పెంచుతుంది మరియు మొత్తం శరీరం యొక్క కండరాల బలం మరియు ఓర్పును పెంచుతుంది. పురుషుల కయాకింగ్ డెల్టాయిడ్ కండరాలు, పెక్టోరాలిస్ మేజర్, రెక్టస్ అబ్డోమినిస్ మరియు ట్రాపెజియస్ కండరాలను సమర్థవంతంగా వ్యాయామం చేస్తుంది; సరైన వ్యాయామాలతో మహిళల శరీర వక్రతలు మరింత పరిపూర్ణంగా ఉంటాయి.
బహిరంగ క్రీడగా, కయాకింగ్ అనేది సాధారణ ప్రజలు విశ్రాంతిగా పాల్గొనడానికి అనువైన బహిరంగ ప్రాజెక్ట్, మరియు ఇది ప్రజల సమతుల్యత మరియు సమన్వయాన్ని అమలు చేస్తుంది. వాస్తవానికి, కయాక్‌పై తిరుగుతున్నప్పుడు, మీరు సాధారణం కంటే భిన్నమైన దృశ్యాలను చూస్తారు. ట్రాఫిక్ జామ్ లేదు, సందడి లేదు, రద్దీ లేదు, మురికి గాలి లేదు, ఒత్తిడి లేదు, ప్రతిదీ తాజాగా మరియు సహజంగా ఉంది.
ఒక వ్యక్తి మరియు ఒక పడవ కోసం కొన్ని కాయక్‌లు ఉన్నాయి మరియు ఒక పడవకు ఇద్దరు వ్యక్తులు కూడా ఉన్నారు, వీటిని జంటలు, స్వయంగా, యజమాని మరియు పెంపుడు జంతువులు, స్నేహితులు మొదలైనవి ఉపయోగించవచ్చు. కాబట్టి, మీరు పరీక్షించాలనుకుంటే స్నేహితుల మధ్య పడవ బోల్తా పడింది, మీరు అతనిని కయాక్ తీసుకెళ్లవచ్చు.

కయాకింగ్‌తో ప్రారంభించడం చాలా సులభం: మీరు తెడ్డును ఎలా పట్టుకోవాలో నేర్చుకుంటే, తిరగడం మరియు తిరగడంలో నైపుణ్యాలను నేర్చుకునేంత వరకు, మరియు పడవలో ఎలా ఎక్కాలి మరియు దిగడంపై శ్రద్ధ వహిస్తే, మీరు స్టిల్ వాటర్‌లో ప్రయాణించడం ప్రారంభించవచ్చు.
మీరు స్కల్స్‌ని తీసుకున్నప్పుడు, అది వెర్రి తెడ్డు లేదా నీటిలో ఉపరితలంగా ఉన్నా, మీరు ఈ క్రీడను మీ గుండె దిగువ నుండి ప్రేమలో పడతారని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను.
ఇది స్విమ్మింగ్ మరియు బోటింగ్ నుండి పూర్తిగా భిన్నమైన అనుభవం. కయాకింగ్ అనేది ఒక క్యారియర్ లాంటిది, దూరంగా మారుతున్న దృశ్యాలతో ప్రజలను కలుపుతుంది.
ఒళ్ళు నదిని తాకుతుంది, శరీరం కింద ఎగసిపడే అలలు నదులు, సరస్సులు మరియు సముద్రాలు సజీవంగా ఉన్నాయని ప్రజలు భావిస్తారు. మీ ముందు కనిపించేది భ్రమ కాదు, మీ హృదయంతో అనుభవించదగిన సహజ సౌందర్యం.
కయాకింగ్ అనేది నీటిపై ఒక జత కళ్ళు వంటిది, మీ ముందు ఉన్న ప్రపంచాన్ని కొత్త దృక్పథంతో చూడటం మరియు సుపరిచితమైన నదిలో వింత సౌందర్యాన్ని కనుగొనడం.
దృశ్యం నిశ్శబ్దంగా ఉన్నందున, హృదయం మరియు కళ్ళు కదులుతున్నాయి, 100 మంది అనుభవజ్ఞులు 100 కుగ్రామాలు కలిగి ఉన్నారు మరియు కయాకింగ్ ఇక్కడ సరదాగా ఉంటుంది.
కయాకింగ్ కొత్త ప్రపంచాలను కనుగొనడానికి ఒక క్యారియర్ లాంటిది. మీరు మీ చుట్టూ ఉన్న సుపరిచితమైన మరియు తెలియని దృశ్యాలను మీ హృదయంతో కనుగొన్నప్పుడు, మీరు వేర్వేరు క్యారియర్‌లతో విభిన్న భావాలను కలిగి ఉంటారు.

రంగుల ప్రపంచాన్ని మరో కోణంలో చూడండి, ఈ తరంగం నష్టం కాదు.

మునుపటి:క్యాంపింగ్ పరికరాలు

తరువాత:రాఫ్టింగ్ మరియు కయాకింగ్ మధ్య వ్యత్యాసం