శీతాకాలంలో కయాకింగ్ కోసం నేను ఏమి ధరించాలి

శీతాకాలంలో కయాకింగ్ కోసం నేను ఏమి ధరించాలి?

చలికాలంలో బోటింగ్‌కు వెళ్లాలా, రోయింగ్‌లో చలిగా ఉంటుందా అనే ప్రశ్నల పరంపరలో చాలా మంది స్నేహితులు చిక్కుకుపోతుంటారు. కానీ, మీరు సరైన రకమైన పడవను ఎంచుకుని, సరైన దుస్తులను ఎంచుకుంటే, మీరు శీతాకాలంలో కూడా బోటింగ్‌ను ఆస్వాదించవచ్చు.

అవుట్‌డోర్ స్పోర్ట్స్‌లో ముఖ్యమైన భాగంగా, బోటింగ్ కూడా ఈ అవుట్‌డోర్ స్పోర్ట్ యొక్క డ్రెస్సింగ్ నియమాలను అనుసరిస్తుంది: మూడు-లేయర్ డ్రెస్సింగ్ పద్ధతి.

మూడు-పొర డ్రెస్సింగ్ పద్ధతిని స్టాకింగ్ పద్ధతి అని కూడా పిలుస్తారు, దీనిని ఉల్లిపాయ డ్రెస్సింగ్ పద్ధతి అని కూడా పిలుస్తారు. ఇది బట్టలు వేర్వేరు లక్షణాలుగా విభజించి, వాస్తవ వాతావరణం మరియు శరీర ఉష్ణోగ్రత ప్రకారం వాటిని బహుళ-పొర సూపర్‌పొజిషన్‌లో ధరించే పద్ధతిని సూచిస్తుంది. చల్లగా ఉన్నప్పుడు బట్టలు వేయండి మరియు వేడిగా ఉన్నప్పుడు బట్టలు తీయండి, శారీరక సౌలభ్యాన్ని పెంచడానికి, లోపలి కోర్ పొరను ఉల్లిపాయలాగా రక్షిస్తుంది. కాబట్టి మనం తీరికగా రోయింగ్ చేస్తున్నప్పుడు మూడు-పొరల డ్రెస్సింగ్ పద్ధతిని ఎలా ఉపయోగించాలి?

మొదటిది లోపలి పొర, దీనిని త్వరిత-ఎండబెట్టే పొర అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది చర్మానికి బాగా సరిపోయే దుస్తుల పొర. బహిరంగ క్రీడలు తరచుగా చెమటతో కలిసి ఉంటాయి. బట్టలను ఆరబెట్టడానికి చెమటను సకాలంలో బయటకు పంపలేకపోతే, మీరు ఎల్లప్పుడూ తడిగా ఉంటారుï¼మీకు జలుబు మరియు జ్వరం వచ్చినట్లయితే, అది చిన్న సమస్య. మీరు ఉష్ణోగ్రతను కోల్పోయినట్లయితే, పరిణామాలు తీవ్రంగా ఉంటాయి. సీరియస్ గా ఉంటుంది. అధిక-నాణ్యత లోపలి పొర పదార్థాలు సాధారణంగా పాలిస్టర్ లేదా మెరినో ఉన్నిని ఎంచుకుంటాయి. కాటన్ బట్టలు సాధారణంగా సీటు లోపలి పొరను ధరించడాన్ని పరిగణించరు, ఎందుకంటే ఇది ఆరబెట్టడం చాలా కష్టం, మరియు ఒకసారి తడిస్తే అది రోజంతా ఉంటుంది.

అప్పుడు మధ్య పొర, ఇన్సులేషన్ పొర ఉంది. ఇన్సులేషన్ లేయర్ డ్రెస్సింగ్ యొక్క కోర్, మరియు దుస్తులను జోడించడం మరియు తొలగించడం అన్నీ ఈ పొరపైనే నిర్వహించబడతాయి. సాధారణంగా చెప్పాలంటే, ఈ లేయర్‌లో డౌన్ మరియు ఫ్లీస్ తరచుగా సందర్శకులు. ఉన్ని చాలా మంచి లక్షణాన్ని కలిగి ఉంటుంది, అనగా ఉన్ని తడిగా మరియు కొద్దిగా బయటకు వచ్చినప్పటికీ, అది ఇప్పటికీ ఒక నిర్దిష్ట వెచ్చదనాన్ని నిలుపుకునే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, అయితే క్రిందికి అలాంటి లక్షణం ఉండదు. వాస్తవానికి, వాతావరణం నిజంగా చల్లగా ఉంటే, మధ్య పొర కోసం డౌన్‌ను కూడా ఎంపికగా ఉపయోగించవచ్చు.

చివరకు బయటి పొర, రక్షణ పొర. వాటర్ స్పోర్ట్స్ వాటర్‌ప్రూఫ్ మరియు విండ్‌ప్రూఫ్ అవసరం. నీటి నిరోధకత మీరు తెడ్డు వేసేటప్పుడు లోపలి దుస్తులలోని తేమను లేదా నీటి స్ప్లాష్‌ను అనుకరించేలా రూపొందించబడింది. విండ్ ప్రూఫ్ అంటే గాలి-శీతలీకరణ ప్రభావం వల్ల శరీర ఉష్ణోగ్రత తగ్గడాన్ని అనుకరించడం. సాధారణంగా ఈ ఎంపిక పొర సాఫ్ట్‌షెల్, హార్డ్‌షెల్ మరియు నాటికల్ జాకెట్‌లను కలిగి ఉంటుంది.

బయట ధరించే ముఖ్యమైన లైఫ్ జాకెట్ మందపాటి చొక్కాతో సమానం. వ్యాయామం చేసేటప్పుడు శరీరం వేడెక్కుతుంది, కాబట్టి అది భూమిపై స్థిరంగా ఉన్నప్పుడు కంటే కొంచెం తక్కువగా ధరిస్తుంది.

పైన పేర్కొన్న డ్రెస్సింగ్ నైపుణ్యాలు వారి అనుసరణ పరిధిని కలిగి ఉంటాయి, అంటే, కయాకింగ్, కానోయింగ్ లేదా సెయిలింగ్ వంటి నీటిపై క్రీడలు, నీటిని తాకని క్రీడలు మరింత అనుకూలంగా ఉంటాయి. నీటిలోకి ప్రవేశించే సర్ఫింగ్, డైవింగ్, పాడిల్ బోర్డింగ్, వైట్ వాటర్ మొదలైన క్రీడల కోసం, మరింత ప్రొఫెషనల్ వెట్ సూట్‌లు మరియు డ్రై సూట్‌లు ఉపయోగించబడతాయి.

మొత్తానికి, వాటర్‌ప్రూఫ్, విండ్‌ప్రూఫ్, మరియు బ్రీతబుల్ (త్వరగా ఎండబెట్టడం) అనేవి వాటర్ స్పోర్ట్స్ యొక్క మూడు ముఖ్యమైన లక్షణాలు. అన్ని దుస్తుల కలయికలు ఈ మూడు లక్షణాలపై ఆధారపడి ఉంటాయి. వాస్తవానికి, వాటర్ స్పోర్ట్స్ ప్రత్యేకంగా బట్టలు కొనాలని ఆలోచించాల్సిన అవసరం లేదు. ఈ బట్టలు బదులుగా మీ వార్డ్రోబ్లో చూడవచ్చు.